远离食管癌,守护 “食” 间健康
食管癌是我国高发的消化道恶性肿瘤,每年新发病例超 30 万、死亡约 20 万,且因早期症状隐匿,多数患者确诊时已至中晚期,治疗难度大、预后不佳。其实,食管癌的发生与我们的日常习惯息息相关,远离诱因、做好预防,就能有效降低患病风险。下面这份科普指南,带你全面了解食管癌的防治知识。

食管癌的发病是遗传、环境、生活习惯等多因素长期作用的结果,其中不良饮食习惯是最主要的诱因,看似平常的生活方式,可能正在悄悄损伤食管黏膜。长期吃热食、喝热饮是重要危险因素,食管黏膜脆弱,最高仅能承受60℃的温度,而日常70℃以上的热食热饮,会反复造成黏膜慢性损伤,从充血水肿逐步发展为癌前病变,最终诱发癌变,常吃超70℃食物,患病风险会比常人高 2-3倍。闽粤潮汕地区的工夫茶,因冲泡水温达95℃以上且常 “趁热喝”,也会直接损伤食管黏膜,还可能引发胃酸反流加重损伤。
除此之外,长期吸烟饮酒会让烟草有害物质与酒精叠加,大幅提升患病风险;腌制、熏烤、霉变食物中的亚硝酸盐、黄曲霉素是明确的致癌物质;有食管癌家族史者患病风险会高1-2 倍;胃食管反流病、食管息肉等慢性疾病,长期不治疗也可能发展为癌前病变。

食管癌的预防核心是 “远离诱因、养成好习惯”,结合发病原因,从生活点滴入手,就能为食管健康筑牢防线。
1.摒弃趁热吃习惯,减少粘膜损伤
将热食热饮放至 60℃以下再食用,喝工夫茶时待茶汤稍凉,同时减少饮用频率和量;避免过烫、过硬、粗糙的食物,降低食管黏膜的物理和高温刺激。
2.调整饮食结构,拒绝致癌食物
多吃新鲜蔬果,补充维生素和膳食纤维,保护食管黏膜;减少腌制、熏烤、霉变食物及隔夜菜的摄入,降低致癌物质吸收;规律饮食、定时定量,杜绝暴饮暴食。
3.戒烟限酒,远离双重伤害
主动戒烟、限制饮酒,尤其避免吸烟与饮酒同时进行,从源头减少对食管黏膜的持续刺激。
4.重视定期筛查,做到早诊早治
40岁以上、有食管癌家族史、长期吸烟饮酒或常吃热食、腌制食物的高危人群,建议每年做食管镜、胃镜筛查;一旦出现吞咽困难、胸骨后疼痛、体重骤降等症状,需立即就医检查。

食管癌的治疗方案需结合病情分期和患者身体状况综合制定,主要有手术、放疗、化疗等方式,治疗时机直接决定治疗效果和生存期。
对于早期食管癌患者,以手术治疗为主,此时病灶局限,治疗难度低,治愈率较高,5年生存率超90%;中晚期食管癌患者,多采用手术结合放化疗的综合治疗方式,核心目标是控制病情发展、缓解症状、延长生存期,但中晚期患者5年生存率不足 30%,治疗效果远不如早期。


内六区(肿瘤内科、血液科、风湿免疫科)主要负责肿瘤、风湿免疫病、血液病的诊断和综合治疗,是揭西县域内唯一的综合治疗肿瘤性疾病、风湿免疫病、血液病的科室,病区设置25张住院床位及1个日间治疗中心、2个专科门诊(肿瘤内科门诊、风湿免疫和血液科门诊)。医护人员现有5名医生(主任医师1名、副主任医师1名,主治医师2名,住院医师1人)和护士16人(静疗专科护士2人,营养专科护士1人,癌痛专科护士1人等)。
专科诊疗范围:
恶性肿瘤的化疗、靶向、免疫、内分泌等治疗;晚期肿瘤患者的舒缓治疗、临终关怀、个性化支持对症治疗;癌痛规范化治疗;静脉营养以及中医药治疗。风湿免疫病的常规治疗、生物制剂治疗。血液病的综合治疗。同时开展肿瘤日间治疗、经皮穿刺活检、经皮介入消融、经气管内镜下消融等微创治疗。负责本院多学科诊疗MDT团队建设,开设多学科诊疗、远程院际会诊,以及肿瘤早诊早筛、全程随访等医疗服务。
护理特色:
1.全面实行责任制整体护理,落实优质护理服务,开展临终关怀服务。提高癌症晚期病人生活质量,减轻患者及家属的心理压力等。
2.开展B超引导下的PICC置管。对与需大量输入血管活性药物的危重患者、肿瘤化疗患者、老年慢性病长期输液的患者来说,PICC导管成为患者的重要“生命线”。PICC导管置入后,每周至少进行一次专业维护下可保留1年,避免因反复穿刺给病人带来痛苦。
3.PICC导管门诊介绍:我院PICC门诊拥有用于PICC置管的血管超声系统,使穿刺置管高效安全。PICC门诊开设的治疗项目包括:PICC置管,PICC及各种中心静脉导管的维护(如输液港、手臂港等),各种静脉导管并发症的处理,患者自我维护的指导和宣教。


张
文
莹
内六区主任,副主任医师
技术擅长:
从事内科工作十年余,多次至中山大学孙逸仙纪念医院进修培训,熟练掌握各种内科穿刺、活检等操作技能。1.肿瘤综合管理:实体肿瘤化疗、靶免治疗方案制定及不良反应处理、肿瘤科急重症、癌痛规范化处理及肿瘤患者全程管理;2.血液系统疾病:精于贫血鉴别诊断、白血病早期筛查、血小板减少症全程管理及凝血功能异常诊治;3.风湿免疫疾病:掌握强直性脊柱炎、类风湿关节炎达标治疗、系统性红斑狼疮多学科管理、干燥综合征、肌炎等综合干预等。
社会任职:
广东省基层医药学会风湿病专业委员会第一届常委;
广东省药学会第二届风湿免疫用药专家委员会委员;
揭阳市医学会风湿病学分会第一届委员会委员;
广东省肿瘤康复学会血液分会委员;
任揭阳市助理全科医生培训带教老师,在国内核心期刊上发表多篇文章。

黄
昆
源
内六区副主任医师
技术擅长:
从事内科工作多年,擅长各种急危重症的抢救工作,熟练掌握各种内科常见病、多发病的常规诊疗。

庄
任
达
内六区主治医师
技术擅长:
从事临床工作十年余,擅长各类实体瘤的靶向、化疗、免疫等综合治疗;癌痛的规范化治疗;以及舒缓治疗、个性化支持治疗;擅长包括呼吸系统、免疫系统在内的慢性病全病程管理和中西医结合治疗。熟练掌握呼吸内镜各类操作、经皮穿刺活检和消融等介入治疗、胸腹腔灌注治疗等。
社会任职:
揭阳市医学会肿瘤分会委员;
广东省老年保健协会肝癌MDT专业委员会委员;
广东省临床医学学会精准医疗专业委员会青年委员;
广东省健康科普促进会肺癌分会委员。

李
祥
内六区主治医师
技术擅长:
曾在中山大学肿瘤防治中心完成住院医师规范化培训,擅长呼吸内科诊治、常见恶性肿瘤(肺癌、乳腺癌、肝癌、结直肠癌等)的诊治(包括化疗、靶向、免疫的综合治疗以及晚期姑息治疗等)。2024年中山六院胃肠肿瘤科肠春藤学员。
社会任职:
揭阳市医学会肿瘤分会委员;
中国抗癌协会会员。

张
震
内六区助理医师
技术擅长:
熟练掌握肿瘤内科常见疾病的诊治和处理。

邹
扬
内六区执业医师
技术擅长:
擅长内科常见病、多发病诊断方法和治疗技术,熟练掌握内科急症的紧急处理,能迅速做出判断并采取有效的抢救措施。
🏥 内六区(肿瘤内科、血液科、风湿免疫科)位置:
门诊医技综合楼十二楼
📞 咨询电话:
0663-5529980
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